学院开展“健康成长 快乐生活”心理健康辅导讲座

 

为了引导广大同学正确处理压力、学会如何与他人交流合作,调节自己的情绪,帮助他们提升心理和行为健康水平, 417日下午,学院邀请到了井冈山大学心理健康咨询中心万露老师为2014级全体学生开展了主题为“健康成长,快乐生活”的大学生心理健康讲座。

万老师从大学生学习、人际、生活等三个方面,为在座的同学们提供了各种心理建议和指导,同时通过实例对大学生普遍存在的宿舍室友相处、与异性交往等问题,分析了根源,最后提出了正确解决问题的一些方法。

最后,万老师与同学们积极互动,同学们主动向老师提出问题,老师一一进行解答。现场气氛热烈融洽,不少学生都深感受益良多,通过本次讲座,使他们能以更好的姿态面对包括学业在内的各种挑战,做到身体的健康和心理的健康相统一,为学生的心理健康营造了更加积极、和谐的外部氛围。