学院开展全院各班心理委员及宿舍联络员心理健康讲座

为引导大学生树立正确的学习观，并帮助了解班级同学的心理，2019年11月10日晚7:00，我院在九栋309教室开展了以“大学生学习心理与考试压力”为主题的心理健康讲座，由井冈山大学心理健康教育与咨询中心万露老师主讲，我院各班心理委员及各宿舍联络员共近120名同学聆听了本次讲座。

戴益信老师就大学学习的特点，影响学习的因素，学习动机的形成以及学习疲劳的调适等几个方面与在座学生进行了交流。通过自身实例及当下大学生实际学习情况，深入浅出地为大学生提供了一套良性的学习方法，并建议大学生要养成良好的学习行为，积极进行自我调适，建立合理的学习目标，做到劳逸结合，高效学习。

本次讲座有效地为大学生提供了一些面对学习与考试的正确心理态度和解决方法，有助于心理委员及宿舍联络员帮助班上同学在学习与考试中做到合理的自我调节，轻松应对，